매슬로우의 성장수업 도망치고 싶을 만큼 노력했던 당신을 위한
저자 이경규
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출판사 이페이지
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출간일 2024.03.22
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가격 12,000
책소개
사는 게 두렵고 힘든 사람들이
용기를 갖고 행복하게 살도록 돕는 책입니다.
매슬로우의 편지를 통해
요나는 조금씩 성장해 갑니다.
독자들도 요나를 보며
한 단계 성장한 자신의 내면을
발견하게 될 것입니다.
작가소개
이경규
15년 간 5,000명을 상담한 심리상담사입니다
심리상담 하우투라이프 대표
유튜브 구독자 7만 명
네이버 카페 회원 4,600명
강의 후기 만점 100개 이상
상담 후기 300개 이상
변화심리학자
변화심리상담사 양성 및 수련감독관
하우투라이프 대표 상담사
해남교육청 상담교사 역량강화 연수 교육요원
강진교육청 상담교사 역량강화 연수 교육요원
동방대학원 자연치유학 박사과정
공주대학교 대학원 석사
심리학 저서 5권 출간
1. 마음의 역설
2. 너에게 끌려 다니지 않을 자유
3. 가끔은 남편을 버리고 싶다
4. 실컷 울어야 다시 사랑할 수 있다
5. 구속된 마음 자유를 상상하다
목차
들어가며 : 결핍의 시작
1부. 행복한 삶을 두려워하지 말라
2부. 성장을 두려워하지 말라
3부. 부족했던 과거를 두려워하지 말라
4부. 위대한 삶을 두려워하지 말라
마치며 : 요나 콤플렉스를 넘어서
출판사 서평
제가 요나가 되어 매슬로우의 답장을 간절히 기다리는 마음으로 읽었습니다. 책을 통해 삶에 감사하고 결핍마저 사랑하며, 성장으로 나아가라는 안내자 같은 답장을 받았습니다. 평소 이경규 소장님께서 한결 같이 말씀하셨던 '어떻게 살아야 하는가'의 해답이 담긴 책입니다. 흥미롭게 술술 읽혔습니다. 언젠가 힘든 상황이 올 때마다 다시 읽고 마음을 다잡을 수 있는 책이 확실합니다. 감사히 잘 읽었습니다. 힘듦이 찾아올 때 다시 펼쳐 보겠습니다.
리뷰