소중한 지금 매 순간이 삶의 전부일 때
저자 송면규
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출간일 2025.05.29
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책소개
우리는 늘 시간을 이야기하며 살아간다.“언젠가”를 꿈꾸고, “예전엔”을 그리워하며, “지금”을 살아간다고 믿는다. 하지만 문득 이런 생각이 든다.
시간은 언제부터 지금이었을까?
과거는 손에 잡히지 않고, 미래는 발끝조차 닿지 않는다.늘 우리 곁에 있는 건 오직‘지금’뿐인데, 우리는 이‘지금’이라는 시간의 정체를 얼마나 알고 있을까?
아직 오지 않은 내일을 걱정하다 보면 지금은 스쳐 가고, 지나간 어제를 붙잡으려 애쓰는 사이 지금은 사라진다. 그렇게 우리는 가장 가까이 있는 시간을, 가장 소홀히 대하며 살아간다.
하지만 아주 작은 순간에 문득, 우리는 지금의 소중함을 깨닫는다.누군가의 따뜻한 눈빛, 들꽃 하나의 흔들림, 저녁놀 아래의 고요한 숨결.
그럴 때 우리는 묻는다. “시간이 멈춘다면 좋겠다”라고.그 순간, 비로소 우리는 깨닫는다. 삶은 어쩌면 어제도, 내일도 아닌 지금 순간 하나라는 것을.
이 글은 그 작고 조용한 깨달음에서 시작된다.시간은 언제부터 지금이었는지, 우리는 언제부터 지금을 잃어버렸는지,그리고 어떻게 다시 지금을 되찾을 수 있을지를 함께 천천히, 나직이 생각해 보고자 한다.
당신에게 지금 순간은 어떤 모습으로 머물고 있나요?그 질문을 품은 채, 우리 함께 이 이야기를 시작해 보려 한다.
작가소개
송면규
칼럼니스트로 1,000여 편의 칼럼을 기고하고 있으며, 에세이로「한 발짝 물러섰을 때 비로소 보이는 것들」「살며 생각하며」「AI 시대, 어떻게 살아야 할까?」「전략가, 제갈량과 사마의」「대한민국 속 들여다보기」「종교와 신화, 그리고 미신」「내 마음속의 석가와 예수 대화」 교육용으로「유비쿼터스 어플라이언스」「지능형 홈 네트워크 시스템」「한국인의 자녀 교육」「유대인의 자녀 교육」 여행용으로「동남아시아 문화탐방」「북아메리카 문화탐방」 등 40여 권을 집필했다.
현재 용산구 동부이촌동 연구실에서 책 읽고 글도 쓰고, 또 색소폰을 친구삼아 놀기도 하면서 노들섬과 한강 변을 따라 조깅하는 것을 취미 삼으며 건강을 다지고 있다. 찾아오는 이 있으면 동네 술집에서 막걸리 잔 기울이며 세월을 낚기도 한다.
목차
제1부. 지금, 여기에서 시작되는 삶 …………06
1장. 오늘이라는 기적
1절. 평범한 하루가 기적인 이유
2절. 내일은 오지 않을 수도 있다
2장. 시계는 흘러도, 마음은 멈출 수 있다
1절. 시간의 흐름과 마음의 속도
2절. 멈춰야 비로소 보이는 것들
3장. 잠깐의 고요가 삶을 바꾼다
1절. ‘쉼’의 시간, 존재를 회복하는 순간
2절. 아무것도 하지 않는 연습
제2부. 놓치고 있던 현재를 붙잡기 …………23
1장. 지금 이 사람, 지금 이 공간
1절. 타인과의 순간, 공간과의 관계
2절. 현재의 만남이 영원보다 소중하다
2장. 익숙함 속의 경이로움
1절. 일상의 반복 속에서 발견하는 신선함
2절. 매일 마주하는 것들의 다른 얼굴
3장. 불확실성 속에서 피어나는 지금
1절. 내일을 알 수 없기에 지금이 더 귀하다
2절. 불안은 현재에 몰입할 기회를 준다
제3부. 지나간 시간과 마주하기 …………42
1장. 과거를 끌어안는 법
1절. 후회와 회상의 균형
2절. 과거가 아닌 지금을 사는 연습
2장. 시간은 흘러도 감정은 남는다
1절. 지나간 감정과 현재의 나
2절. 감정의 흔적을 돌보는 시간
3장. 기억은 현재를 빚는다
1절. 과거의 장면들이 오늘의 나를 만든다
2절. 기억을 사랑하는 기술
제4부. 지금을 살아야 하는 이유 ………65
1장. 행복은 언제나 지금 뿐이다
1절. 조건 없는 기쁨의 순간들
2절. ‘만족’이라는 작고 단단한 행복
2장. 지금 하지 않으면 영원히 못 한다
1절. 행동의 시점은 언제나 지금
2절. 미룸과 결단 사이에서
3장. 순간이 쌓여 인생이 된다
1절. 인생은 특별한 날이 아닌 매 순간의 합
2절. 삶을 바꾸는 건 하루의 사소한 선택들
□ 에필로그 …………90
□ 참고 서적 …………92
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